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다이어트 일기

04월 26일 (음식 1067kcal, 운동 264kcal)

다신등급

데미69

  • 2020.04.26 16:42
  • 60
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점심식사 : 1,067kcal (100.00%)
엘에이갈비 (1인분, 50g) 135kcal
참치회 (3조각, 84g) 93kcal
연어회 (1인분, 32g) 46kcal
야채샐러드 (1인분, 60g) 59kcal
피자 (1/2조각, 55g) 148kcal
치즈케이크 (1/4조각, 8g) 29kcal
초코케이크 (1/4조각, 16g) 57kcal
고구마튀김 (1/4인분, 25g) 51kcal
계란과자 (1/2봉지, 34g) 158kcal
간장게장 (1/4인분, 60g) 62kcal
아이스크림 (1/4컵, 15g) 27kcal
피자 (1/2조각, 75g) 202kcal
운동 : 264kcal
천천히걷기 (120분) 264kcal
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