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다이어트 고민&질문

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실내자전거 운동 다이어트 효과

다신등급

팅커벨11
  • 2020.04.26 20:28
  • 213
  • 1

실내자전거를 사볼까 합니다
근데 이게 과연 다이어트에 효과가 있을까요?
비싼 옷걸이가 되지 않을까 고민되네요
경험자분들 도움부닥드릴게요~~

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  • 정석
    여신뚱이 2020.04.27 00:12

    저 실내자전거 타는중인데
    집에서 땀나게 운동되서 조아여
    식단조절하면서 자전거 타는데
    전 만족요 ! 다리살도 잘 빠지는거같아여

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