04월 25일( 운동 210kcal)
운동이 어렵다고 생각했는데^^
일단 쉬우것부터 시작!!
천천히걷기 (천천히, 60분) | 120kcal |
레그프레스 (보통으로, 10분) | 70kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 5분) | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글