다이어트 식단
04월 09일( 오후간식 404kcal)
ddubidubab
- 2020.04.27 01:09
- 48
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편의점식 먹어야할 때는 이렇게 챙겨먹기
좋은 탄수화물 + 단백질 + 섬유질!
오후간식 404kcal 13:16
탄수화물(7.6%) 25.91 / 343g
단백질(18.3%) 11.55 / 63g
지방(28.6%) 14.85/ 52g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 180g) | 180kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
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