(3일차) 4/25: 단식 (-3.7kg)
may1004
간헐적 단식: 단식일- 피규어댄스- 피규어매트- 2만보 걷기- 물 2리터 마시기저녁에 아이들 저녁 차려주면서 순간의 유혹이 있었지만 잘 견딤.. 내일이 기다려지는 구나
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
(-10kg) 진행중
(2일차) 간헐적 단식 + 키토제닉 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.