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다이어트 식단

04월 27일( 점심식사 409kcal)

다신등급

쫌쫌*
  • 2020.04.27 12:06
  • 88
  • 0
점심 409kcal 12:03
탄수화물(16.1%) 54.97 / 341g
단백질(36.6%) 22.67 / 62g
지방(20.0%) 10.39/ 52g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(2개, 85g)
 115kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 20g)
 89kcal
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