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치팅데이 질문

다신등급

-qta14030
  • 2020.04.27 16:54
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치팅은 하루인가요?
하루한끼인가요?

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  • 초보
    48키로가즈아아앙 2020.04.28 06:36

    저두 먹고싶은날엔
    휴무로 지정해놓고
    아침 공복운동 1시간~1시간반
    점심에 맛있게먹고
    저녁에 최소 2시간이상 운동해요

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  • 다신
    탱이y 2020.04.27 20:53

    보통 점심 한끼요.

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