상체운동으로는 뭐가 좋을까요?
남멍뭉
하체는 마일리+강하나 스트레칭으로 정했는데 상체는 잘 모르겠어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
근육몬 ㅜㅠㅠㅠ감사합니다
할머니크런치 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ알아보시는분 없을줄 알았는데...
대박ㅋㅋㅋㅋ여기서 인슾을 볼줄이야... 반가워요 남멍뭉님ㅎㅎ
레베카 운동 중에 괜찮은거 많아요!
마일리사이러스후기 3개월차다리변화
100일 훌쩍 넘어갓네요^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근육몬 ㅜㅠㅠㅠ감사합니다
할머니크런치 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ알아보시는분 없을줄 알았는데...
대박ㅋㅋㅋㅋ여기서 인슾을 볼줄이야... 반가워요 남멍뭉님ㅎㅎ
레베카 운동 중에 괜찮은거 많아요!