• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

초고도비만 할수있다

진짜 진짜 독하게 맘 먹었어요...ㅠㅠ

다신등급

요요-1004
  • 2020.04.27 21:10
  • 155
  • 3

언저까지 요기서 요기 이제 독하게 맘 먹고 살빼야 재미가 생겨 다이어트 계속할꺼 같아요...
도전요...한달안에 몸무게 앞자리 바꿀께요..
선언 선언할께요....
좋은 방법있으면 공유 부탁 드려요...
아자아자 도전!!!!!!!

진짜 진짜 독하게 맘 먹었어요...ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    옐루옐루 2020.04.28 19:56

    저는 저울 사다가 먹기전에 그램수 다 재요 그리고 칼로리표에 적고 제 반찬그릇도 따로 써요 그러면 더 식단을 잘 지키고 추가로 먹는거도 귀찮아서 안해요ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    요요-1004 2020.04.27 21:28

    와우~~~~힘나요...ㅎㅎㅎ
    좋은 정보 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    슬픈꿈 2020.04.27 21:12

    식이섬유 섭취 꾸준히 해주시면 몸무게 감량에 좋구여
    돼지고기 안심 ,연어 ,참치 이런 종류러 단백질 챙겨드시는걸 권장드립니다

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 추가해주세요

2020.04.28 조회수 : 185
다음글

다이어트중 탄단지 비율 계산하기

2020.04.23 조회수 : 109
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기