다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 질뮨이요ㅜㅜ
밍밍이258
- 2020.04.28 08:09
- 141
- 1
제가 달리기 유산소 운동을 하고 근력운동도 하지만 하고나서 스트레칭을 해서
근육을 풀어주긴하는데도 계속 뭉쳐있는 기분이 드는데 어떤 스트레칭 해야 풀릴까요..
다리가 통나무 된거같아요.....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다노 레전드 하체 스트레칭이 붓기 잘 빠지더라구요! 아니면 폼롤러나 요가링으로 마사지 해줘도 좋아용