다이어트 일기
04월 24일 (음식 868kcal)
VEDIVERO
- 2020.04.28 18:33
- 39
- 0
- 음식
- 운동
868/ 1643
0/ 273
성공
(502)
아침식사 : 214kcal (24.65%)
9시20분
| 군고구마 | 124kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
| [풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인 | 80kcal |
오전 간식 : 29kcal (3.34%)
10시20분 / 1시20분
| 대추방울토마토 | 26kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
점심식사 : 231kcal (26.61%)
3시35분
| [헬스앤뷰티] 슬림 닭가슴살 볶음밥 | 124kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| [아임닭] 고다모짜렐라치즈 닭가슴살 비엔나소시지 | 101kcal |
오후 간식 : 165kcal (19.01%)
12시 5분
| 군고구마 | 86kcal |
| [아임닭] 카레맛 닭가슴살 큐브 | 76kcal |
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 | 3kcal |
저녁식사 : 219kcal (25.23%)
| 단호박찜 | 36kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| 파프리카 | 16kcal |
| 그릴드 닭가슴살 | 98kcal |
| 군고구마 | 62kcal |
야식 : 10kcal (1.15%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
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