탄단지 골고루!
계란찜 해드세용. 고구마 으깨서 넣고 계란 흰자넣고 전자레인지 3분이면 완성 !! 포만감 갑!! 저는 감량기라 흰자만 넣는데, 유지기이신분은 노른자도 함께 넣으셔도될듯.

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해먹어봐야겠네여^^!계란찜같으면서 감자샐러드맛이나길 ......헤헤