8일째(한약다욧)
가다서다짱
8일째 한약다욧중입니다. 사실 한달넘었는데 일주일하고 주말에 무너지고를 반복.ㅜㅜ이번에는 정신차리고(?)하고 있습니다. 30대때 처음 한약으로 7kg빼고 다시하는건데 40대라 그런지 속도가 안붙네요. 늦은밤 배고픔을 잊고자 앱을켭니다.ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
[2day] 4/28(화) - 공복무게&식단
30일 플랭크 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.