자유게시판
하루동안 최대 몇키로감량되세요?
두번째49가자
- 2020.04.29 06:32
- 196
- 1
거의뭐 간헐적이라고 했을때
하루에 물이나 아메리카노 혹은 방울토마토10개?
정도로만 먹고 다음날 쟀을때 최대얼마나까지
빠지는지 궁금해서요...
사람마다 차이가 있지만... 1키로는 더빠지죠?
제가 해보고싶은데 도저히 먹는건 어찌못하겠어서요...
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운동,하루한끼 첫날엔1키로빠지다가 갈수록 0.3~0.4키로까지 빠져요 일주일이면2.5~3키로빠죴어요