#다신4기#●●도전3일●●
BarBieBODY
오늘아침8시에 EMS트레이닝시작!일도 쫌 바쁘고...근육통도 시작이네ㅜ오늘은 수고마니해쓰니까 일찍자야징~^^내일이 기다려진당ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
다신 관리자 감사함미당🙇
미힝님 매일먹음질리겟쭁ㅋ
오오 EMS트레이닝 아침부터 열심히 운동하셨네요 !! 식단도 운동도 만점이네요~
오오.. 브로콜리 양배추 칼로리 넘 착하네요 ㅎㅎㅎ 저도 내일은 식단에 추가해야겠어요 !!
02월 16일 (음식 1431kcal, 운동 182kcal)
4일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다신 관리자 감사함미당🙇
미힝님 매일먹음질리겟쭁ㅋ
오오 EMS트레이닝 아침부터 열심히 운동하셨네요 !! 식단도 운동도 만점이네요~
오오.. 브로콜리 양배추 칼로리 넘 착하네요 ㅎㅎㅎ 저도 내일은 식단에 추가해야겠어요 !!