다이어트 일기
04월 18일 (음식 1491kcal, 운동 439kcal) 61.1kg
몸짱끝판왕
- 2020.04.29 18:40
- 67
- 0
- 음식
- 운동
1491/ 1522
439/ 253
성공
(217)
아침식사 : 568kcal (38.10%)
| [농심] 신라면 | 500kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 230kcal (15.43%)
| 닭볶음탕 | 230kcal |
저녁식사 : 693kcal (46.48%)
| 한그릇 도토리 비빔 막국수 | 640kcal |
| 닭가슴살 | 53kcal |
운동 : 439kcal
| 스텝박스 | 439kcal |
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