12일만에 4.5kg 감량! (23살 대학생)
뿅뽕뿅이
처음엔 너무 쑥쑥 빠져서 수분이나 근육이 빠지는게 아닌지 걱정이 됐어요ㅠㅠ 그래서 요즘엔 먹는 양도 은근히 늘렸고 하루 1분 플랭크도 오늘부터 시작해보려구요!! 56키로가 목표에요!! 아자아자 파이팅 ♥
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대단합니다 ㅜㅜ
멋져요~^^
시작 몸무게가 저랑 비슷하셔서 진짜 기분이 좋네요. 저도 할 수 있을 것 같구요. ㅎㅎ
진짜 빠르네요~
힘내서 목표 꼭 달성하세용 파이팅!!
멋져용👍
멋있으세요ㅠㅜ
우왓 동갑이네요ㅎ 비법 좀 알려주세욧!!
^^수고가 많으시네요...체중과의 싸움에는 조금의 여지도 주면 한순간 놏치는 수가 있어요.ㅠㅠ과감하게 목표까지 후~ㄱ 빼시고 관리하시는게 좋겠네요...^^
진짜 많이 빼셨네여!
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대단합니다 ㅜㅜ
멋져요~^^
시작 몸무게가 저랑 비슷하셔서 진짜 기분이 좋네요. 저도 할 수 있을 것 같구요. ㅎㅎ
진짜 빠르네요~
힘내서 목표 꼭 달성하세용 파이팅!!
멋져용👍
멋있으세요ㅠㅜ
우왓 동갑이네요ㅎ 비법 좀 알려주세욧!!
^^수고가 많으시네요...
체중과의 싸움에는 조금의 여지도 주면 한순간 놏치는 수가 있어요.ㅠㅠ
과감하게 목표까지 후~ㄱ 빼시고 관리하시는게 좋겠네요...^^
진짜 많이 빼셨네여!