• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 30일( 아침식사 474kcal)

다신등급

물멍탈출
  • 2020.04.30 13:08
  • 103
  • 1

04월 30일( 아침식사 474kcal)

아침 474kcal 13:06
탄수화물(20.9%) 70.31 / 337g
단백질(45.4%) 28.16 / 62g
지방(21.3%) 10.87/ 51g
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡
(1회, 60g)
 102kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
 2kcal
잡곡밥
(1/2공기, 135g)
 218kcal
쇠고기된장찌개
(1인분, 100g)
 152kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    땡2cooing 2020.04.30 13:12

    와아 건강식 좋아요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

04월 30일( 운동 62kcal)

2020.04.30 조회수 : 89
다음글

04월 30일(점심 420kcal)

2020.04.30 조회수 : 53
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 개말라보고싶다 N
  3. 3 덤덤더미 N
  4. 4 카@daisy6766 N
  5. 5 그릭요거트콩 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기