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다이어트 식단

04월 29일( 저녁식사 491kcal)

다신등급

yaelim88
  • 2020.04.30 13:46
  • 71
  • 0

아이유 다이어트 1일

아이유 다이어트 1일차

저녁 491kcal 13:38
탄수화물(9.4%) 32.87 / 349g
단백질(33.5%) 21.42 / 64g
지방(60.2%) 31.92/ 53g
과카몰리
(1/2회분, 116g)
 135kcal
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 65kcal
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