다이어트 식단
04월 30일( 점심식사 171kcal)
yaelim88
- 2020.04.30 13:53
- 65
- 0
18시간 공복 지킴
18시간 공복 지킴
아이유다이어트 2일차
점심 171kcal 13:50
탄수화물(6.5%) 22.76 / 349g
단백질(8.0%) 5.11 / 64g
지방(13.5%) 7.13/ 53g
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 삼겹살 (1/4회분, 25g) | 82kcal |
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