매일 하루 2번 이상 허리 스트레칭 도전
1eem
이렇게 살다가는 조만간 4700만원이 깨질 것이라는 강한 예감이 들어서 시작하는 도전.아침/점심/저녁/자기 전 - 가용시간 중 매킨지 운동, 거꾸리, 허리 골반 요가 중 두번 해서 실천 댓글 달겠음.4700만원 아껴 전세금에 보태자_
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
나 이거 보고 ㅋㅋㅋㅋ 방금 다리 꼰 거 풀었어
내일부터 화이팅
04월 30일( 점심식사 748kcal)
4/30 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
나 이거 보고 ㅋㅋㅋㅋ 방금 다리 꼰 거 풀었어
내일부터 화이팅