다이어트 일기
04월 30일 (음식 1167kcal, 운동 208kcal)
단지윤jiyoon
- 2020.04.30 17:01
- 104
- 0
- 음식
- 운동
1167/ 1531
208/ 255
성공
(317)
아침식사 : 507kcal (43.44%)
| 잡곡밥 | 170kcal |
| [농심] 닭다리 핫숯불바베큐 | 232kcal |
| 소고기무국 | 96kcal |
| 오이무침 | 9kcal |
오전 간식 : 200kcal (17.14%)
| [크라운제과] 롱스 | 200kcal |
점심식사 : 227kcal (19.45%)
| 떡볶이 | 227kcal |
오후 간식 : 111kcal (9.51%)
| 키위 | 54kcal |
| 쌀떡볶이떡 | 57kcal |
저녁식사 : 122kcal (10.45%)
| 우유 | 122kcal |
운동 : 208kcal
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 춤추기 | 128kcal |
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