다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음주
LoveyDerby
- 2020.04.30 20:23
- 149
- 4
솔직히 본인이 안 마시고 싶어도 현실적으로 안 마실 수가 없는데, 다들 드시나요? (안 마실 수 있다고 단언하시는 분고 있는데 전혀 그렇지 않은 것 같습니다.)
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저는 마셔요~ 대신 다이어트전보다 음주횟수는 많이 줄였어요^^ 마실땐 즐겁게! 그다음날부터 또 열심히 조절들어갑니다~
전 입에달고 살았죠 일주일에 5회이상?? 사회생활에도 회식이란게 있기마련이지만 가지않거나 가게된다고 해도 그자리에서 술은 마시지 않아요 그걸 강요하는 사람도요새는 없기때문에 자기의지에요 술이 정말 안좋다기에 아무리치팅이라도 다이어트기간중에는 한잔도 먹지않아요 저는~
저는 마셔요! 그치만 일주일에 한 번, 안주는 단백질류로만 먹으려고 해요. 너무 먹으면 안 된다고 해두면 스트레스로 더 먹고싶을 것 같아서..
전 주말에는 마셔요
매주는 아니지만 .. 과음은 안하고
어차피 술 잘 못해서
양심상...안주를 해산물 위주로 하거나 적게 먹어요 그래도 안먹는게 낫겠지만 ㅋㅋㅋ