• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

닭가슴살 단백질은 낮고 나트륨 함량이 높은데 바꿔야할까요???

다신등급

미미이22
  • 2020.04.30 20:44
  • 125
  • 1

닭가슴살 보통 단백질 함량이 23정도 되던데 제가 먹고 있는거는 18g 정도 바께 안되더라구요...
그리고 나트륨 함량도 560mg 으로 두배 정도 높은 것 같구요...
한 이주치 사놨는데 바꿔야 할까요?

닭가슴살 단백질은 낮고 나트륨 함량이 높은데 바꿔야할까요???

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    지나가는사막여우 2020.05.02 21:46

    안 바꿔도 된다고 생각해요! 평소에 먹던 나트륨 양을 다른 음식에서 줄이시거나 단백질을 좀 더 보충하시면 돼요! :)

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 3주차

2020.04.30 조회수 : 1,134
다음글

2020. 04.30 다이어트 일기

2020.04.30 조회수 : 88
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 SOSOSOYSOSO N
  4. 4 납짝배 N
  5. 5 다시는안돼 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기