자유게시판
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
명지니맘
-
3
카@amomo77
N
-
4
terria
-
5
OceanDanny
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
체중과 키에따라 다르겠지만, 전에 다이어트 책에서 10kg를 감량할때, 첫째달 둘째달 3키로씩, 셋째달 넷째달 2키로씩 감량하는걸 권유하더라구요~!
제일 무난한건~ 2년 정도에 10kg 정리하는거고요.
그리따지면~ 0.5정도...
눈에 띄게 정리하고프시면~
단식(금식)하시면~ 3일에 7kg도 빠지고요. 이건 단식 끝나면~ 바로 요요오지만~
2주에 1kg 정도가 지치지 않고, 적당하다고 생각이 듭니다.