약속있을땐 어떻게하세요?
친구들과 약속을 계속 미룰수도없고..
어젠 가족모임때문에 부페가서 샐러드만먹다가 눈치보여서 치킨,피자조금 먹고...오늘은 친구만나서 점심으로 떡볶이 김밥ㅠ
물 중간중간마시면서 평소보다 적게 먹긴했는데 사람을 안만날수도없고
힘드네요
내일 또 점심약속있는데....
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
네@1eehj
전 점심약속은 스시먹으러 저녁에 술약속생기면 횟집이나 술집에서 연어샐러드같은 안주를ㅋ
저는 점심약속이면 오전중에..저녁약속이면 오후에..운동 많이 해두거나..것두아님 그약속이외의 식사때는 아주적게먹는걸로 합니다.
눈치 볼 거 머 있나요~ 제 건강 제가 챙기는데~~~~ㅋ
전 제가 먹을만한 메뉴가 있는 식당으로 리드 후 전 조금먹습니다ㅋㅋ
먹으면서 스트레스받으면 살찐대요~
먹을 땐 걱정버리고 맛있게 드세요^^
살 안찔 메뉴로 적당히~~~~~~?ㅋㅋ
약속을 잘 안잡아요..
전 약속있는날은 그냥 먹어요 그래야 스트레스도 덜 받고^^
저는 다이어트 한다고 공표하고 안 먹어요! 그러면 다들 이해 해 준던데요!