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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔뚝살 고민!!

다신등급

이횬아
  • 2020.05.01 02:18
  • 215
  • 2

팔뚝살은 어떻게 빼나요..?
아령으로 운동 1주일차 했는데 근육만 느는거같고, 얇아진다는건 잘 못느끼겠더라고요.. 팔뚝살 얇아지는 방법좀 알려주세요!!

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  • 초보
    Jiiuwoo 2020.05.01 17:29

    저도 예전에 팔이 고민이었는데,유튜브에 땅끄부부 팔뚝살 빼기 한번만 했는데도 효과가 만빵이더라고요~근데 개인의 차이가 있을수 있으니, 참고만 하세요

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  • 지존
    랭유우 2020.05.01 08:03

    어떤운동을하시는지요?? 일주일로는 당연히..효과를
    보기가 어렵죠

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