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다이어트 식단

04월 25일(아침 396kcal)

다신등급

Jennysang

  • 2020.05.01 04:49
  • 173
  • 0

04월 25일(아침 396kcal)

아침 396kcal 11:16
탄수화물(15.1%) 53.44 / 354g
단백질(31.9%) 20.76 / 65g
지방(22.9%) 12.36/ 54g
바나나
(0.5개, 50g)
46kcal
우유
(0.5컵, 100ml)
61kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
54kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
호박씨
(1회분, 10g)
55kcal
크랜베리
(1회분, 20g)
9kcal
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