다이어트 식단
05월 01일(점심 543kcal)
youngeeee
- 2020.05.01 14:05
- 116
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점심 543kcal 13:38
탄수화물(22.2%) 77.41 / 348g
단백질(53.9%) 34.50 / 64g
지방(18.6%) 9.87/ 53g
| 소고기 우둔살 (1회분, 116g) | 158kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 145kcal |
| 군고구마 (1회, 75g) | 93kcal |
| 돈육카레라이스 (0.25대접, 60g) | 147kcal |
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