오늘부로 다이어트 시작합니다!
다이어트닭
21살 181cm 108kg 남자 입니다.다이어트를 통해서 외모도 건강도 정말 얻고 싶습니다.78kg 목표로 하려고 해요. 제가 몸무게가 많이 나가고 감량을 많이하고 싶은데 짧은 기간 동안에 너무 무리하게 할 필요는 없다고 생각하기 때문에, 8개월이라는 긴 기간 동안 긴 호흡으로 다이어트를 실천하려고 합니다.5/1 ~ 12/31까지 30kg 감량, 꼭 성공하겠습니다!
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하실 수 있어요 !! 저도 이제 막 시작하는데 같이 화이팅 해봅시당 :-)
넵! 같이 화이팅합시다!
05월 01일( 저녁식사 219kcal)
05월 01일( 저녁식사 455kcal)
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