다이어트 일기
몸이 적응을 못하나봐요
완벽한몸매녀
- 2020.05.02 01:08
- 111
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자각 못하고 있었는데 9일째 그날이예요
최근에 다신에 목표 설정 해놓고 하루 800칼로리 먹고
운동 1500칼로리 맞추려고 평소보다 무리해서 몸이 적응을 못하나봐요
오늘은 살짝 입터짐이 생겼나 1000칼로리까지 먹고 급체해서 약먹고..ㅋㅋ 저는 오늘 운동은 쉬려구요ㅠ
다들 건강 챙기시길 바라요!
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