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운동

05월 02일(운동 968kcal)

다신등급

쪼코롱

 2 1 2 5 1 2 3 5 2 3 2
  • 2020.05.02 14:31
  • 74
  • 1
운동 968kcal
트라이셉 딥스
(1세트, 16회)
 3kcal
푸쉬업
(1세트, 16회)
 4kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 50회)
 7kcal
버피테스트
(1세트, 35회)
 87kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
 4kcal
점핑잭
(1세트, 200회)
 28kcal
플랭크 30일 챌린지
(2세트, 20회)
 156kcal
불타는 허벅지운동 영상
(보통, 30분)
 350kcal
슬로우버피
(3세트, 60회)
 180kcal
플랭크 중급 12일차
(보통, 10분)
 149kcal
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