• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

3일 띵기고 4일차

다신등급

소로미

  • 2020.05.02 15:28
  • 127
  • 0

3일 띵기고 4일차

런닝머신 뛰었다 걷다 반복 20분후 (사진못찍음) 스쿼트 20회 3세트 7kg덤벨 사이드밴드 15회 3세트 덤벨팔운동(이름모름) 15회 3세트 15kg바벨 데드리프트 15회 3세트 요가 고양이자세 등 10분 사이드크런치 20회 3세트 가슴운동기구(이름모름) 5kg 10회 3세트 마무리운동 10분 뛰었다 걷기(사진)
총 1시간 30분정도 소요됨

3일 띵기고 4일차

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

간편하고 맛있어요~또 시킬게요

2020.05.02 조회수 : 42
다음글

4일차

2020.05.02 조회수 : 73
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기