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다이어트 식단

05월 02일( 저녁식사 421kcal)

다신등급

ddubidubab
  • 2020.05.02 18:12
  • 36
  • 0

저녁 대만족 :)

저녁 421kcal 18:11
탄수화물(9.3%) 31.80 / 343g
단백질(69.5%) 43.81 / 63g
지방(24.3%) 12.64/ 52g
문어
(1회분, 100g)
 82kcal
오리고기
(1인분, 100g)
 201kcal
부추
(1회분, 100g)
 31kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
사이다
(1컵, 200ml)
 80kcal
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