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다이어트 식단

05월 03일( 저녁식사 317kcal)

다신등급

캐리doi

1 1 1 1
  • 2020.05.03 18:52
  • 132
  • 1

05월 03일( 저녁식사 317kcal)

저녁 317kcal 18:49
탄수화물(8.7%) 30.42 / 349g
단백질(48.9%) 31.30 / 64g
지방(16.2%) 8.58/ 53g
[닭신] 닭가슴살 비엔나소시지
(1팩, 64g)
97kcal
[닭신] 닭가슴살 어묵바 매콤
(1개, 80g)
140kcal
코스 또는 로메인 상추
(1컵, 100g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 135g)
44kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
(1회분, 5g)
0kcal
스리라차 핫 칠리 시즈닝
(1스푼, 5g)
0kcal
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