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목요일

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날쎈차차
  • 2014.11.13 23:59
  • 285
  • 10

목요일

오늘날씨도 추운데 무장하게 옷을 입고 물통 챙겨서 운동 갔었죠
근데 바람이 무지 불더라구요 ㅠㅠ그 바람을 이겨 내며 1시간 34분을 왕복으로..갔다 왔네요 ..추울수록 움직이라는 말이 맞는거 같더라구요..손은 말을 안듣고 얼었다 녹았다..반복을 하고..
진짜 겨울이왔긴 한 봅니다..아직 눈은 오지도 않는데 말이죠..
집에 와서 고구마에 물한잔 먹고...
또 열심히 운동 했네요..
자기전 훌라 후프 30분으로 오늘 운동 끝냈어요!!
다신 여러분 감기 조심 하세요^^!!

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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.14 01:24

    폭풍! 감사 합니다

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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.14 01:24

    즐생이 전 오후에...아침에 일찍 못일어 나는 편이라서요 ㅠㅠ흑..부지런 하시네요 ㅠㅠ

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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.14 01:23

    건강하게빼자 저도 안나갈까 하다가 나가면 막상 하게 되니 은근 중독^^;;

    답글
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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.14 01:23

    heyra5476 오후에 나가서 걷고온거예요^^(^-^)v 꿀잠자야 되는데 잠이 안오네요 ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    폭풍! 2014.11.14 00:47

    우와..진짜대단하시다

    답글
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  • 다신
    즐생이 2014.11.14 00:47

    우와
    전 오전엔 나가는데 밤엔 자꾸 방콕하게되네요

    답글
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  • 정석
    건강하게빼자 2014.11.14 00:23

    우와 진짜 대단하신거같아요 추워서 나가기도 싫던데 ㅠ

    답글
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  • 지존
    heyra5476 2014.11.14 00:12

    이제 꿀잠만이 남으셧네요..^^

    답글
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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.14 00:04

    만대맞은전지현 진짜 마스크라도 하고 다녀야 되나 봐요..어제 보다 바람이 무지 쎄진거 같더라구요 ㅠㅠ감기 조심 하세요^^

    답글
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  • 지존
    만대맞은전지현 2014.11.14 00:02

    잠 잘오시겠어용
    추운데 밖에서 운동하실때
    마스크라도 쓰고하셔요 ㅜㅜ

    답글
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