다이어트 일기
05월 04일 (음식 125kcal, 운동 123kcal)
건강하게만살아요
- 2020.05.04 11:02
- 102
- 0
- 음식
- 운동
125/ 2328
123/ 388
성공
(1938)
아침식사 : 125kcal (100.00%)
| 웨이더플러스 단백질 | 125kcal |
운동 : 123kcal
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
| 바벨벤치프레스 | 28kcal |
| 스쿼트 | 36kcal |
| 덤벨 아령운동 | 3kcal |
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