물 많이 마시면
평다하자
평소에 물 한컵도 채 안마시던 사람인데요즘 500<~1,000 정도는 마시려고 노력중이에요.근데 소변이 너무 자주 마려워요ㅜ
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2000마시는 저는 미칠거같아요 추가로 아메리카노까지 마셔주면 ㅎㅎ...........그래도 물은 자주조금씩 마셔주는게 확실히 좋더라구요
05월 04일( 아침식사 225kcal)
다이어트 중인데 딱 좋네요! 흰쌀밥에
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2000마시는 저는 미칠거같아요 추가로 아메리카노까지 마셔주면 ㅎㅎ...........그래도 물은 자주조금씩 마셔주는게 확실히 좋더라구요