5월 4일 식단
유지는그만
어제 너무 많이 먹어서 아침은 간단히~~굶으면 아니되어요^^
밀린 볼일보고 늦은 점심을 먹었어요.
할라피뇨 닭가슴살 소시지에 샐러드ㆍ견과통밀빵으로 저녁 마무리 합니다.
오랜만에 다욧식단 성공했네용~~마무리 잘하길ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저 검은콩두유 맛있어요 ㅎㅎ 식단 잘하셨네요 수고하셨어요~~♡
30일 플랭크 4일차 성공!
30일 만보 걷기 21일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 검은콩두유 맛있어요 ㅎㅎ 식단 잘하셨네요 수고하셨어요~~♡