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다이어트 식단

05월 04일( 점심식사 459kcal)

다신등급

시지도
  • 2020.05.04 22:09
  • 71
  • 0
점심 459kcal 15:26
탄수화물(17.8%) 56.60 / 318g
단백질(34.3%) 19.87 / 58g
지방(37.4%) 18.33/ 49g
훈제오리
(1회분, 20g)
 63kcal
야채볶음밥
(1인분, 200g)
 286kcal
우유
(1컵, 100ml)
 61kcal
레드 파프리카
(2개, 134g)
 38kcal
도라지무침
(1소접시, 12g)
 11kcal
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