다이어트 일기
05월 04일 실패..
다이어트불
- 2020.05.04 23:01
- 116
- 0
- 음식
- 운동
1094/ 1022
94/ 170
실패
(148)
아침식사 : 39kcal (3.56%)
| 사과 | 39kcal |
오전 간식 : 12kcal (1.10%)
| [동아오츠카] 포카리스웨트 캔 | 12kcal |
점심식사 : 180kcal (16.45%)
| [지코바] 양념치킨 | 180kcal |
저녁식사 : 510kcal (46.62%)
| 타코야끼(문어빵) | 330kcal |
| 타코야끼(문어빵) | 180kcal |
야식 : 353kcal (32.27%)
| [하림] 구운 계란 흰자 | 88kcal |
| 찐고구마 | 97kcal |
| [배스킨라빈스] 오레오 쿠키앤카라멜 | 168kcal |
운동 : 94kcal
| 보통 걷기 | 94kcal |
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