다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일일일식하면 살이 빠지나요?
barbieJ
- 2020.05.05 00:06
- 148
- 1
칼로리 높은거 먹어도 되나요 양은 상관이 없나요
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일일일식 비추입니다 .. 다이어트는 100m 달리기가 아니라 마라톤이에요 길게 보시고 영양가 있는 음식 충분히 드시는 것도 다이어트 일부입니다 !