다이어트 식단
05월 06일( 아침식사 940kcal)
수지화이팅
- 2020.05.06 07:59
- 219
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한컵으로 조절합니다
아침 940kcal 07:56
탄수화물(26.0%) 92.98 / 358g
단백질(108.5%) 71.58 / 66g
지방(43.9%) 24.16/ 55g
| 들깨무채국 (1대접, 76g) | 60kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 300g) | 578kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
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