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다이어트 일기

2/26(65.5kg) -> 5/6(56.4kg) 진행중

다신등급

양배추쌈
  • 2020.05.06 09:25
  • 4,768
  • 90

2월26일 키158cm/65.5kg 으로 시작한 다이어터에요!
3개월이 넘어가는 지금은 56.4kg으로 아직 진행중 입니다

목표는 몸무게 52kg 정도에 근육량을 더 늘리고 싶어요 ㅎㅎ
식단은 아침-일반식/점심-닭가슴살볶음밥/저녁-샐러드&스프
정도로 먹구 있어요
직장인이라 점심을 혼자 도시락싸서 먹는게 민망하고 쑥쓰러웠는데 3개월이 지나고 지금은 살이 많이 빠져서 사람들이 대단하고 부럽다고 해줘서 더 열심히 하고 있습니다!

자랑할만한 몸매는 아니지만 여기서 다른분들 보며 열심히 자극받고 또 자극을 줄수있었으면 좋겠어요!

한달뒤에 다시 올게요~~~!❤️

2/26(65.5kg) -> 5/6(56.4kg) 진행중

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