다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 237kcal)
qustmd123
- 2020.05.06 16:50
- 78
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저녁 237kcal 16:47
탄수화물(7.4%) 23.64 / 319g
단백질(94.5%) 54.81 / 58g
지방(50.8%) 24.90/ 49g
| 사과 (1회, 110g) | 53kcal |
| 양송이버섯 (3/4회분, 75g) | 18kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 57kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 브리치즈 (1회분, 20g) | 61kcal |
| 우렁된장찌개 (1/2인분, 105g) | 37kcal |
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