다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
폭식증 안오는 방법은??
Seomimi
- 2020.05.06 23:25
- 175
- 1
지금 다이어트 2주 넘게 하고 있고 원래 입에 달고 살던 과자를 다 끊었어요. 근데 안먹으니깐 너무 먹고 싶어서 폭식이 올 것 같은 그런 느낌이 있어요.. 원래 1000칼로리 이하로 먹었는데 날이 지날 수록 양이 줄어들고 오늘은 500칼로리도 안 먹었네요.. 운동은 꾸준히 유산소랑 근력 충분히 합니다.. 운동은 여기서 더하고 싶진 않아요. 예방하려면 어떻게 해야하죠?? 먹는 양을 늘려야할까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네 너무적응거같아요 과자도 다 끊으셨다니 대단하시네요 그렇게 조금 드시면 식욕이 진짜 한번에 터질수도맀어요 운동도 꾸준히하시면 더잘드셔야지요!