기록할때 물 섭취량 어떻게 하시나요?
오이요
저는 쉐이커나 화이버지같은것을 아침에 먹는데 물에다가 타잖아요이거는 물에 포함 시켜야 되는걸까요 별개일까요? 어떻게 하고계세요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
따로에요 오로지 물만 체크하세용
따로 체크 해야되는군요 답변 감사합니다^^
팔 넘 말랐네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
따로에요 오로지 물만 체크하세용
따로 체크 해야되는군요 답변 감사합니다^^