• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

5.7 공체

다신등급

다이어터다해
  • 2020.05.07 11:46
  • 124
  • 1

5.7 공체

목표식단
아침점심저녁 오트밀150g 오이
간식 아몬드 30알
운동 30분간 7.0km로 조깅

1. 식단 기록 잘 하기
2. 10시 이후 음식 섭축 금지

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2020.05.07 20:26

    오아... 식단이 완전 절식이시네요? 괜찮으세요?

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@helenyoon 동등
  2. 2 *할수있다 동등
  3. 3 terria 동등
  4. 4 백투날씬 동등
  5. 5 카@yang101 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기