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다이어트 식단

05월 07일( 점심식사 1063kcal)

다신등급

건강한women
  • 2020.05.07 15:40
  • 69
  • 0
점심 1063kcal 15:38
탄수화물(39.8%) 163.04 / 410g
단백질(36.4%) 27.32 / 75g
지방(50.2%) 31.60/ 63g
쌀밥
(2공기, 420g)
 620kcal
[동원] 미니 돈까스
(2회, 120g)
 360kcal
상추
(10장, 70g)
 10kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
비엔나소세지
(2개, 16g)
 48kcal
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