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다이어트 식단

05월 07일( 저녁식사 450kcal)

다신등급

사쿠라하나
  • 2020.05.07 20:28
  • 19
  • 0
저녁 450kcal 20:25
탄수화물(18.7%) 63.87 / 341g
단백질(26.5%) 16.44 / 62g
지방(30.0%) 15.61/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
대패삼겹살
(1인분, 50g)
 149kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 40g)
 5kcal
파절이
(1소접시, 80g)
 41kcal
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